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En este  TALLER ON- LINE EN DIRECTO nos adentramos en el intrincado mundo de las emociones, fundamentada en las más recientes investigaciones, con una aplicación práctica basada en éstas y en la experiencia de las técnicas más eficientes para conseguirlo.
 
  • Reorganicemos la concepción de nuestras emociones para que no creamos que son negativas las que no nos gustan y positivas las que sí.
 
  • Aprendamos a utilizar el puente emocional que existe entre las emociones que nos hacen sentir mal y las que mejoran nuestro estado y nuestra salud, para que tengamos más poder sobre nuestras vidas.
 
  • Establezcamos nuestro espacio emocional para no cederlo y no ser emocionalmente dependientes de los demás.
 
  • Gestión emocional y de los pensamientos que provocan muchas de nuestras emociones.
  • Espacio para compartir.
 
Contenidos
- Funcionamiento de las emociones: Sistema límbico.
- Identificación de las 10 emociones.
- Orígenes de las emociones. Conociendo nuestro cerebro para gestionarnos mejor.
- Características de las emociones y factores que intervienen.
- Elección emocional: El puente entre emociones para gestionarnos.
- Generar emociones constructivas. Los anclajes emocionales.
- Técnicas de relajación y gestión de emociones.
 
“Vive para que tu cuerpo sea el continente de tus emociones y no el recipiente de su ausencia”.
Duración: 4 horas
- Aportación España 27€ (38€ si se inscribe con menos de 5 días de antelación)
- Aportación Latinoamérica 29,90$ (42,10$ si se inscribe con menos de 5 días de antelación)
 
Se entregará Certificado Acreditativo y un resumen de los contenidos vistos en el taller.
+ info: Javier  +34629329149 (se atiende whatsapp)-info@emotionalcontact.es
*CURSO EXTENDIDO PROPÓSITO DE VIDA E INTELIGENCIA EMOCIONAL*
 
CURSO CERRADO, EN PROCESO
 
*FECHAS DE LA FORMACIÓN*
España y Latinoamérica: del 27 de abril hasta el 1 de mayo
(Otros países consultar horarios y disponibilidad.)
 
Inscripciones solo hasta 22 de abril
 
VALOR DE LA FORMACIÓN: 250$ 
BASES DEL DESCUENTO: CON LA SUBVENCIÓN OBTENIDA POR CAUSA DEL CONFINAMIENTO, CONSEGUIMOS LOS SIGUIENTES IMPORTES PARA TODOS LOS QUE SE APUNTEN ANTES DEL DÍA 22 DE ABRIL.
 
España: 
87 euros por persona
2 X 150 euros (si te inscribes junto con otra persona, os sale a 75 euros por persona)
 
Latinoamérica
87 dólares 
2 x 150 dólares (si te inscribes junto con otra persona, os sale a 75 dólares por persona) 
PARTE I - PROPÓSITO DE VIDA
1- QUIÉN SOY YO (LA IDENTIFICACIÓN PERSONAL)
2- PARA QUÉ NACÍ (vivo la vida que nací para vivir)
3- IDENTIFICANDO LAS CREENCIAS QUE ME LIMITAN
4- COMO LIBERARME DEL PESO DEL PASADO
5- ¿ES POSIBLE SER FELIZ?
6- EL PERDÓN COMO FUENTE DE ÉXITO
7- CONSTRUYENDO MI PROPÓSITO Y LEGADO DE VIDA
 
PARTE II - INTELIGENCIA Y FORTALEZA EMOCIONAL
1- PENSAMIENTOS LIMITANTES Y POTENCIADORES PARA NUESTRO PROPÓSITO
2- EL LENGUAJE DEL ÉXITO
3- SISTEMA LÍMBICO. EL ORIGEN DE NUESTRAS EMOCIONES.
4- GESTIÓN DE LAS EMOCIONES QUE DESTRUYEN NUESTRO CAMINO
5- GENERAR EMOCIONES CONSTRUCTIVAS Y POTENCIADORAS
6- LOS PUENTES EMOCIONALES, EL CAMINO DE LOS MÁS VISCERALES
7- FACTORES QUE INTERVIENEN EN NUESTRAS EMOCIONES
8- TÉCNICAS Y ESTRATEGIAS PARA CONSEGUIR NUESTRA FORTALEZA EMOCIONAL.
La formación incluye: 
- CERTIFICADO ACREDITATIVO de 20 horas académicas por la academia española ACIERTA FORMACIÓN.
- Disponibilidad de los videos de la formación durante los los dos meses posteriores a su finalización.
- Espacio para dudas y preguntas posteriores al curso
 
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PORTADA COMO SER EL INGENIERO DE TUS EMO
En este segundo taller profundizamos en el mundo de las emociones con una fundamentación teórica más pormenorizada sobre el funcionamiento de nuestro sistema límbico, las causas de nuestras emociones y cómo afrontarlas.
  • Fundamentación profunda de nosotros mismos y de nuestras emociones, de lo que ocurre en nuestro cerebro y nuestro cuerpo.
  • Técnicas de relajación y gestión emocional
  • Anclajes para salir de emociones desagradables
  • Gestionar los pensamientos que provocan muchas de nuestras emociones.
  • Los puentes emocionales, aprender a cambiar y elegir nuestras emociones
  • Visualizaciones constructivas (de la mente a la realidad).
  • Aprender a ver desde el corazón, no desde la emoción.
  • Meditación breve para nuestro día a día.
  • Negación, aceptación y gestión emocional. Accediendo a la cura.
  • Espacio para compartir.
 
“ La cólera es una ráfaga de viento que apaga la lámpara de la inteligencia". 
Robert Green Ingersoll
Modalidad: Presencial
Día: Por concretar
Horario: De 10:00 a 14:00
Lugar: Espacio Vías – Avda. Padre Isla, 48 – León
Donativo: 30€ (20€ para desempleados, menores de edad y discapacitados)
Lleva ropa cómoda, esterilla y un cuaderno.
Se entregará un resumen de los contenidos vistos en el taller y Certificado Acreditativo.
+ info: Javier  +34 629329149 (se atiende whatsapp) - info@emotionalcontact.es
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